2019.12.07 10:00レッスン風景いつもレッスンに来てくださっているお客様がプライベートセッションに来てくださりました。初めてのイクイップメントではじめはぎこちなかったですが、だんだん慣れて動きもスムーズに。
2019.12.01 09:48Fivebow足は身体の礎にあたる部分ですので、ここをなおざりにして見えているお腹や足や腕ばかり鍛えていませんか？足底筋や足の指をしっかり動かせるようになることで、歩行やランニングが快適になります。そこでこちらのツールを使って足をしっかり動かしていきます。その名も『Fivebow』